«

»

May
23

Sube las montanas y quema grasa con este rutina con Tiffany Rothe

Moldear los gluteos, quemar grasa, baja kilos y sientes bien con este rutina de 10 minutos con Tiffany Rothe. Mas rutinas en espanol son disponilbe a www.tiffanyrotheworkouts.com

25 comments

No ping yet

  1. dulceborre says:

    buenisimos videos a mi no me gusta hacer ejercicio pero por recomendaciòn? mèdica tengo que bajar de peso y pues hacer ejercicio y sus videos me gustaron mucho, exelentes felicidades y gracias por hacerlos tambien en español.

  2. kalichavez3112 says:

    Hola, me gustan tus videos, quisiera saber si solo con 10 minutos? al dia es suficiente para bajar peso, o hay que repetirlos varias veces el mismo dia, gracias

  3. Glory0989 says:

    Desde Ecuador me encantan tus videos!!? Que manera de trabajar los musculos! Mi meta son 5 kilos espero lograrlo con tu rutina

  4. 11laieta says:

    tiffany ola, queria saber si por mi edad i? estatura tengo el peso ideal;) tengo 12 años hago 1.63m i peso 46kg
    gracias :D

  5. preciosa7216 says:

    hola tiffany, podrias decirnos que rutinas para cada dia?????, esq yo hago siempre las mismas.:) gracias y? lo mejor para ti!!!!!!

  6. preciosa7216 says:

    hola tiffany adoro encontrarte, tengo casi? 2 meses haciendo tus rutinas y son lo maximo.

  7. yahoo63038 says:

    woow gracias me encantan todos sus videos y si me siento? muy bien asiendo ejercicio que es muy divertido gracias a usted gracias :-)

  8. naniizBLG says:

    ADORO ESTOS? VIDEOS! no son como los que hay en internet que solo te dicen pero no explican y estos son divertidos! :) y te indican como hacerlo!!! PORFAVOR NO DEJES DE HACER VIDEOS NUNCA

  9. maguispiz says:

    tiffany te amo tus ejercicios me han ayudado muchisimo ya baje 1 kilo no lo puedo? creer, viva el ejercicio…….

  10. angellkaryme says:

    las pesas son indispensables ?? por q yo no tengo? :/

  11. pelyguelyn says:

    ME ENCANTAN TUS VIDEOS Y ME DA MUCHO GUSTO QUE NO? SOLO TE ENFOQUES EN EXPLICARLOS EN INGLES SI NO TAMBIEN EN ESPAÑOL MUCHAS GRACIAS POR PENSAR EN TODAS =)

  12. touhidece11 says:

    Yo, have you considered this program? called the Fat Blast Furnace? (go search google). My buddy says it helps people burn fat.

  13. maggieyale says:

    Me encantan tus videos Tiffany, gracias! tengo una? duda, puedo combinar las rutinas y hacerlas todos los dias? En tus videos mencionas que tenemos que hacerlas 3 veces, pero es por semana o por dia? Gracias nuevamente!

  14. DarkGirlAzrael says:

    No tiene mucho encontre tus videos y son geniales, explicas muy bien y son faciles de seguir, muchas gracias los he estado haciendo y me siento mucho mejor, apenas llevo poco? pero mi estado de animo ha mejorado gracias por tu tiempo :D

  15. gemin77 says:

    buen dia!! hace 2 dias k encontre tus videos y me encantan, :D soy sencillos y hacen sudar cañon jajajaja? muchas gracia!!! :D

  16. vallexa2012 says:

    muy buen video tiffany gracias es exelente he podido reafirmar un poco mi cuerpo me gustaria contactarme para que veas? el cambio en dos meses saludos y vamos? por mas

  17. vallexa2012 says:

    exelente gracias?

  18. vallexa2012 says:

    muy buen video tiffany gracias es exelente he podido reafirmar un poco mi cuerpo me? gustaria contactarme para que veas el cambio en dos meses saludos y vamos por mas

  19. Paolita Proaño says:

    THATS TOO GOOD!!! i love excercise…
    ?

  20. tkl50 says:

    Un? semana realizando las rutinas y me siento con energia. Y en mi vida habia sudado taaaaantoooo =O. Realmente eres genial y excelente entrenadora y motivadora…

  21. AbLuTT says:

    Cual? es el nombre de la cancion que pasa despues de la cancion de Far East Movement ???
    estoy comenzando con los ejercicios esta semana para llegar a mi meta de bajar 13 kilos . gracias espero logarlo !

  22. avila0894 says:

    me encantan tus rutinas de ejercicio que tienes en? tus videos te felisito y gracias por ponerlos videos.

  23. jerrymrz says:

    me gusta la rutina que tienen tus videos vy a comensar a hacerlos para mejorar mi salud y porsupuesto ke por algo? de estetica tambien…….no solo las damas se preocupan por la vanidad jajaja

  24. brenda navarro says:

    Hola Tiffany yo ya intente buscarte por el face y me mando a los videos en ingles pero aun asi te sigo por youtube y me encantan tus ejercicios ya tengo 2 semanas practicando pero yo en cierta forma no se como seguir una rutina, si? me pudieras ayudar seria genial mi correo es bebacel20@hotmail.com y en el face soy bertha baeza MIL GRACIAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  25. TiffanyRotheWorkouts says:

    Q padre!!!!!!!!!!!!!! te sigues adelante? :)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>